{"title":"Los programas salvajes","description":null,"products":[{"product_id":"the-savage-training-bundle","title":"EL PAQUETE DE ENTRENAMIENTO SALVAJE","description":"\u003cp\u003eObtenga el sistema de entrenamiento Savage completo: 6 programas estructurados diseñados para pesas rusas, sacos de arena y mazas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye:\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-foundation\"\u003eFundación Kettlebell\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-intermediate\"\u003eKettlebell Intermedio\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-advanced\"\u003eKettlebell Avanzado\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/sandbag-foundation\"\u003eFundación Sandbag\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/macebell-foundation\"\u003eFundación Macebell\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/the-savage-protocol\"\u003eEl Protocolo Savage\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntrene con pesas rusas, sacos de arena y mazas para desarrollar fuerza, resistencia, disciplina y control corporal total.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada programa incluye tutoriales de movimiento para que sepa exactamente cómo entrenar antes de que aumente la intensidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada sesión sigue una estructura clara:\u003cbr\u003eCalentamiento\u003cbr\u003eEntrenamiento principal\u003cbr\u003eEjercicios de respiración\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe entrega instantáneamente como PDF descargables que posee de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin entrenamientos aleatorios. Sin adivinanzas. Solo un sistema de entrenamiento completo diseñado para hacerte más fuerte.\u003c\/p\u003e","brand":"The Savage Army","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54526006133084,"sku":"","price":145.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/Untitleddesign_9.jpg?v=1758902437"},{"product_id":"macebell-foundation","title":"FUNDACIÓN MACEBELL","description":"\u003cp\u003eMACEBELL FOUNDATION\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesarrolla fuerza de rotación, agarre, coordinación y control de todo el cuerpo con 30 sesiones estructuradas de macebell.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntrena con una macebell o un mazo a través de movimientos de alto volumen, torsión, fluidez y trabajo de movilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye 10 movimientos esenciales con tutoriales en vídeo paso a paso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada sesión sigue una progresión clara y termina con ejercicios de respiración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe entrega al instante como un PDF descargable que conservas de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin trabajo de flujo aleatorio. Solo entrenamiento estructurado con macebell diseñado para hacer que la fuerza se mueva.\u003c\/p\u003e","brand":"The Savage Army","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54532118479196,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/Untitleddesign_8.jpg?v=1758890245"},{"product_id":"kettlebell-foundation","title":"FUNDAMENTOS DE PESAS RUSAS","description":"\u003cp\u003eFUNDAMENTOS CON KETTLEBELLS\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesarrolla fuerza, acondicionamiento y confianza con 30 sesiones estructuradas de kettlebell.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprende 19 movimientos esenciales a través de la biblioteca de movimientos incluida para que puedas entrenar de forma segura y progresar con un propósito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada sesión incluye un calentamiento, un entrenamiento principal y una práctica de respiración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de los hombres completan el programa en 45-60 días antes de repetirlo con una kettlebell más pesada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe entrega al instante como un PDF descargable que posees de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna kettlebell. Sin gimnasio. Sin adivinanzas.\u003c\/p\u003e","brand":"THE SAVAGE ARMY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54603343266140,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/Untitleddesign_36.png?v=1758902965"},{"product_id":"the-kettlebell-system","title":"EL SISTEMA KETTLEBELL","description":"\u003cp data-start=\"2232\" data-end=\"2260\"\u003eDeja de adivinar tus entrenamientos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2262\" data-end=\"2421\"\u003eEl sistema Kettlebell te ofrece \u003cstrong data-start=\"2294\" data-end=\"2329\"\u003e90 sesiones de entrenamiento estructuradas\u003c\/strong\u003e diseñadas para desarrollar fuerza, acondicionamiento, disciplina y capacidad de trabajo en el mundo real desde casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2423\" data-end=\"2594\"\u003eEste programa te lleva a través de los programas \u003cstrong data-start=\"2454\" data-end=\"2496\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-foundation\"\u003eFundacional\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-intermediate\"\u003eIntermedio\u003c\/a\u003e y \u003ca href=\"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/products\/kettlebell-advanced\"\u003eAvanzado\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e para que puedas progresar con estructura en lugar de repetir entrenamientos aleatorios sin dirección.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2596\" data-end=\"2636\"\u003eCada sesión te ofrece un plan completo:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2638\" data-end=\"2705\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2638\" data-end=\"2649\"\u003eCalentamiento\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2649\" data-end=\"2652\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2652\" data-end=\"2679\"\u003eEntrenamiento principal con kettlebell\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2679\" data-end=\"2682\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2682\" data-end=\"2705\"\u003ePráctica de respiración\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2707\" data-end=\"2834\"\u003eTambién tienes acceso a la biblioteca completa de movimientos para que puedas aprenderlos y entrenar con mayor control, seguridad y eficiencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2836\" data-end=\"2903\"\u003eSe entrega instantáneamente por correo electrónico como archivos PDF descargables que posees de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2905\" data-end=\"2965\"\u003eSolo necesitas dos kettlebells, una más ligera y otra más pesada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2967\" data-end=\"3028\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2967\" data-end=\"3028\"\u003eSin gimnasio. Sin máquinas. Sin entrenamiento aleatorio. Solo el sistema.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"The Savage Army","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55261709369692,"sku":null,"price":97.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/Untitleddesign_12.jpg?v=1758904703"},{"product_id":"sandbag-foundation","title":"CIMENTACIÓN DE SACOS DE ARENA","description":"\u003cp\u003eDesarrolle fuerza bruta, resistencia de agarre y durabilidad de cuerpo completo con 30 sesiones de saco de arena de alto volumen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConstruido alrededor de una herramienta: un saco de arena de 100 lb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSiga una progresión clara desde el manejo básico hasta cargas, levantamientos y movimientos cargados más difíciles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye tutoriales en video para que sepa exactamente cómo entrenar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin gimnasio. Sin máquinas. Sin tonterías.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCargue el saco. Haga el trabajo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste programa está diseñado para hombres que desean \u003cstrong data-start=\"2195\" data-end=\"2213\"\u003efuerza bruta\u003c\/strong\u003e, resistencia de agarre y capacidad de trabajo corporal total sin máquinas, gimnasios o esfuerzo desperdiciado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2303\" data-end=\"2407\"\u003eSin florituras. Sin atajos. Simplemente una progresión probada utilizando una de las herramientas de entrenamiento más exigentes que existen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2409\" data-end=\"2450\"\u003eEntrene en casa. Cargue el saco. Haga el trabajo.\u003c\/p\u003e","brand":"THE SAVAGE ARMY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56327004225884,"sku":null,"price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/Untitleddesign_14.jpg?v=1769984288"},{"product_id":"the-savage-protocol","title":"EL PROTOCOLO SALVAJE","description":"\u003cp\u003eDesarrolla fuerza, resistencia y control de todo el cuerpo con 30 sesiones de alto volumen utilizando una pesa rusa, un saco de arena y una maza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgresa a través de las fases de Fundamentos, Intermedia y Avanzada a medida que aumentan la intensidad, el volumen y la complejidad del movimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye tutoriales en vídeo para que sepas exactamente cómo entrenar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEquipo necesario:\u003cbr\u003ePesa rusa de 10-20 kg\u003cbr\u003eSaco de arena de 45 kg\u003cbr\u003eMaza de 6-9 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe entrega instantáneamente como un PDF descargable que poseerás de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo son entrenamientos aleatorios. Simplemente un sistema completo de entrenamiento multiherramienta diseñado para una fuerza y un acondicionamiento brutales.\u003c\/p\u003e","brand":"The Savage Army","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56349150282076,"sku":null,"price":97.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/files\/TheSavageProtocol_2730x2730px.jpg?v=1767125554"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/6197\/7436\/collections\/TheSavageProtocol_2730x2730px.jpg?v=1784567706","url":"https:\/\/www.thesavagearmy.com\/es\/collections\/the-savage-programs.oembed","provider":"The Savage Army","version":"1.0","type":"link"}